Home »
ダイエットと考えると過度な食事制限やハードな運動(ランニングや筋トレ)などを想像すると思いますが
当店では、ダイエットには日常生活の活動(立つ・座る・歩く)が重要だと考えています。
上記に当てはまる方は要注意です!
あなたの体型の悩みの根本は姿勢や活動習慣・食習慣かもしれません。
一般的なエステやジムは機械に頼る施術や無理な運動をして筋肉をつけるだけのサービスを行っているのでコース期間が終了した後は継続しない限り元に戻りやすくなってしまいます。
また、どんなお店に通われても卒業したお客様の生活の後追いができないので仮に痩せたとしても自分に厳しくなければ、リバウンドをしている確率が高いと考えています!
そんなお客様をたくさん見てきた当店だからこそ、しっかりと痩せる習慣を身に付ける楽しい施術をコンセプトに一時的に痩せるような施術ではなく、できるだけリバウンドをさせずに痩せていられる根本改善の施術を行っておりますので、「期間が終了してからも、さらに痩せました!」「1年経っても維持できています」と言う声をいただいています。
カウンセリングをも基に、食生活の栄養の不足や過剰・偏りなどの原因を追究していきます。
生活に落とし込みやすい食習慣のプランをお客様に合わせてご提案いたします。
ご自宅でも安心して行えるようにLINEでもアフターフォローをさせていただきます。
体の各パーツの採寸をさせていただきます。
左右差や気になる箇所がなぜ痩せないのかを解説させていただきながら体をチェックさせていただきます。
現在の体型になってしまう生活習慣(姿勢のクセ)を見抜き、日々の姿勢のクセを改善していく指導を行うことで本来のキレイな姿勢に近づき、正しい姿勢のクセをつけることでボディラインを整えます。
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:00〜23:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |